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オクラ

オクラ

野菜 ] [ 果菜類

カロリー:約 30kcal

オクラの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

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オクラに関する話題

  • ピタヤならAgetwell(アゲル)ピタヤならAgetwell(アゲル) | RT @herbguideKOBE: ✿ハーブガイド本日の一押し!ドラゴンフルーツ(蕾)。 別名を三角サボテンなどとも呼ばれます。白い花を夜に咲かせるため、花を見ることが難しいですが、蕾も食用とされます。ほのかな甘みとともに、オクラに似た粘りがあり、生食のほか、酢の物や炒め物、…
    2018-08-17 16:37:23
  • ミのむしミのむし | 最近はモロヘイヤとオクラとなめこのネバネバ汁を毎日食べてる
    2018-08-17 16:37:06
  • 瑚楠瑚楠 | RT @okko4126: オクラの花を毎朝見て楽しんでいます 忘れてたナミアゲハが、今朝羽化していました🐛🦋 https://t.co/LXWS7hGwJg
    2018-08-17 16:36:49
  • 炭青炭青 | RT @leoskyk: ツナとオクラのトマトパスタ シンプル美味しいです⤴️🍴🍅 https://t.co/a0gaIEuX5r
    2018-08-17 16:36:41
  • chizuchizu | @kaizaa2000 こんにちは(*ˊᵕˋ*)🌼.* お久しぶりですね✨ 夏休み 楽しんでますか? 体調もいいのかな.。*゚+.*.。 卵焼きにオクラを巻くのは初めてではないけど 2本は難しかったです💦💦 ツルツル滑った(笑) カニカマの卵焼きも綺麗だよね✨
    2018-08-17 16:36:30

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