小松菜

カロリー：約 15kcal

小松菜の調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

あなたのレシピを登録していただくことができます。

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○○担当 | １９日 ●小松菜の混ぜご飯 ●ピリ辛炒め（豚肉、ブロッコリー、長葱、ニンニク、コチジャン、豆板醤、オイスターソース、醤油、紹興酒） ●タコとトマトの酢の物 ●ナスの味噌汁 ●ヨーグルト +りんごジャム https://t.co/zf0kj06cTF
2019-05-20 09:56:04
昭和ショウ | RT @donkachi8793: 本日の弁当は、鶏胸肉と小松菜、ジャガイモとシメジのオイスターソース炒めにしましたよ ( ´ ▽ ` )ﾉ https://t.co/Wg7QyfiU22
2019-05-20 09:54:07
刀剣コピペbot | 燭台切光忠：チンゲンサイのクリーム煮を作りたくなってチンゲンサイ買ったんだけど、間違って小松菜を買って来ちゃったんだよね。しょうがないから取り敢えずおひたしにしようと鍋に湯を沸かして茹でようとして見たら、それは小松菜じゃなくやはりチンゲンサイだったんだ！僕は何をしてるんだろうね…
2019-05-20 09:52:15