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ホウレンソウ

ホウレンソウ

野菜 ] [ 葉菜類

カロリー:約 20kcal

ホウレンソウの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

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ホウレンソウに関する話題

  • ガニメデくんガニメデくん | RT @PandaKanpo: 【野菜不足を補おう】 ①土鍋に水と日本酒半々いれて沸かす ②豚しゃぶの肉を入れる ③ホウレンソウ入れる ④おろしポン酢で食う ③は小松菜でも白菜でもOK 日本酒だけでも日本酒なくてもいい。日本酒は調理酒よりもちょっとイイの使うとさらに旨い。…
    2017-04-30 10:08:20
  • malmal | RT @CybershotTad: ホウレンソウを禁止したことで業績がアップした岐阜県の中小企業。社員の平均年収は620万円で年間休日138日、残業は禁止。こちらの部長の「ホウレンソウを義務付けるとホウレンソウのための動きをしがち」という言葉は広めたい。 https://t.c…
    2017-04-30 10:08:10
  • メロンbotメロンbot | 日常食べる主な食材について血の固まりやすさを抑える働きが点数化されたものが発表されていますが、野菜・果実の中では、ラディッシュ、トマト、長ねぎ、春菊、ホウレンソウ、ニラ、にんにくなどと並んで、マスクメロンがトップクラスの100点とされています。
    2017-04-30 10:07:37
  • 篠篠 | RT @PandaKanpo: 【野菜不足を補おう】 ①土鍋に水と日本酒半々いれて沸かす ②豚しゃぶの肉を入れる ③ホウレンソウ入れる ④おろしポン酢で食う ③は小松菜でも白菜でもOK 日本酒だけでも日本酒なくてもいい。日本酒は調理酒よりもちょっとイイの使うとさらに旨い。…
    2017-04-30 10:07:26
  • 蝣岐@2/9アニカフェ蝣岐@2/9アニカフェ | RT @PandaKanpo: 【野菜不足を補おう】 ①土鍋に水と日本酒半々いれて沸かす ②豚しゃぶの肉を入れる ③ホウレンソウ入れる ④おろしポン酢で食う ③は小松菜でも白菜でもOK 日本酒だけでも日本酒なくてもいい。日本酒は調理酒よりもちょっとイイの使うとさらに旨い。…
    2017-04-30 10:06:38

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