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モロヘイヤ

モロヘイヤ

野菜 ] [ 葉菜類

カロリー:約 38kcal

モロヘイヤの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

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モロヘイヤに関する話題

  • emma@ダイエット支援emma@ダイエット支援 | RT @menma_011: ビタミンKに血行を促す作用がある。ビタミンKは納豆や青菜(モロヘイヤなど)に多い。納豆は、ビタミンB郡も多いので美肌に良い。青菜もβカロチンやビタミンCなども多いので美肌に良い。血行も良くするのでクマや顔色も改善されます。 #ダイエット #美容 #…
    2018-11-19 00:59:03
  • キチ勢コピペbotキチ勢コピペbot | うた「今wwwネーギラスとモロヘイヤがwww改札の両方向から同時にwwwwsuicaタッチしてwwww二人とも閉じ込められてたwwwwwwwwショットガンタッチじゃねぇんだぞwwwwwピッ ガチャン『『あれ?』』じゃねえよwwwwwクソwwwwwwww」
    2018-11-19 00:38:10
  • ひぃちゃん®2.12♀9m🌟ひぃちゃん®2.12♀9m🌟 | @kitakunohazikko 粉末のやつだね!私も使ってるやつだ😆笑 かぼちゃとかじゃがいもとかもあるんだけど、コーンが一番めんどそうだから使ってて、これはパン粥にもおかゆにも使えるし、スープにもなるしで重宝だよ♥️ モロヘイ… https://t.co/npsz4Vz4NK
    2018-11-19 00:29:25
  • 城戸がんも城戸がんも | モロヘイヤ…………
    2018-11-19 00:24:21
  • 美容のススメ美容のススメ | 【ホルモンバランスを整えてくれる食べ物】 イソフラボン:女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする 豆腐、きな粉、納豆 ビタミンE:体内でプロゲステロンの材料になり、女性ホルモンのバランスや分泌を調整 うなぎの蒲焼、サーモン、ツナ油漬け、モロヘイヤ、赤ピーマン、かぼちゃ、ごまなど
    2018-11-19 00:21:38

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