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カロリー：約 65kcal

レンコンの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

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• hiro (히로) | @xxHikaruxxo0 頑張レンコン
  2018-10-19 17:43:06
• megmilk | @wantakeosirase @ameba_official うん。突っ込まなくてすまんかったよ。笑 またまたよしね！笑笑 おでんにレンコン入れるときどんな感じでインするか教えてー！
  2018-10-19 17:42:43
• 九条静音 | 穴の中まで、泥だらけのレンコン😱💦損した💢💢💨 https://t.co/exwXS640Bw
  2018-10-19 17:42:12
• もも | 夕飯作るのめんどくさい！！ ポトフもどきにしよう！ 人参、大根、じゃがいも、キャベツ、冷蔵庫にあったレンコンをダンダンっておっきく切って、ウィンナー入れてコンソメ入れて煮るだけ！！ 冬はこれができるから楽〜
  2018-10-19 17:41:41
• デュカ。@ | 夕飯にカレイの煮付けときんぴらレンコンと菊のおひたしは作ったけどもやしのナムル作ろうかどうしようか🤔🤔🤔というか、サラダがない...
  2018-10-19 17:40:41