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カロリー：約 180kcal

サワラの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

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• つん | @ci9zFTpoaKQMyo6 ご近所さんにサワラをいただいたので😆
  2021-02-25 19:31:25
• HIDEK | @markdyuridoo その手の情報に迂闊にサワラない方がいいね サワラだけに♡
  2021-02-25 19:29:23
• 鳳　翔太郎 | 趣味で書いてるブログ「海軍メシときどき現代メシ」 おでこ娘の新鮮プリプリ海の幸！「駆逐艦『朝風』の『カツオとサワラの刺身』」 https://t.co/5YE05m7N70 思わぬ収穫に、乗員も大喜び！
  2021-02-25 19:28:53
• 河童天狗@本日は青天 | RT @higohosokawa: 松聲閣に近いサワラの木のすぐ横では、ボケが地面の少し上あたりで花を咲かせています。 Flowering quince blooms just above the ground near Shouseikaku. #日本庭園 #肥後細川庭園…
  2021-02-25 19:28:37
• なつえ〆火力🔥 | RT @michinoeki2ban: 10月17日に書いたブログをネタばらし😆 越谷市場のフジシゲさんに土曜の朝に行ったら 税別100円の海鮮フライ(5種類)がありました👍 左上の一番大きいのがサワラの大葉フライ その下3つは左からカニの爪のフライ　ミニエビフライ…
  2021-02-25 19:27:00