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サワラ

サワラ

魚介類 ] [ 魚類

カロリー:約 180kcal

サワラの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

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サワラに関する話題

  • ラウチラウチ | RT @tamori007: サワラが手に入ったので自家製 西京漬け😊 ①軽く塩 15分置いて水分を拭く ②③白味噌、ミリン、酒を混ぜる。1分もすればカスタード状に。 ④塗る。ガーゼやシンクのストッキングに入れた方が後で楽かなー 4日ほど漬けてます、案外簡単! https:…
    2020-01-24 05:01:17
  • Alfhild ColloughAlfhild Collough | 【女の子にありがちなこと】 ・一見サバサバした子ほど彼氏の前ではブリっこ ・コイするとカレイに変身する ・キスのアジを忘れない ・おサケの飲み過ぎで男のおもウツボ ・サメた途端に何もイワナい ・頭をサワラれるのが好き ・タイていの笑顔はシャコう辞令 ・天然の9割は養殖
    2020-01-24 04:37:26
  • yukachanman123yukachanman123 | 【女の子にありがちなこと】 ・一見サバサバした子ほど彼氏の前ではブリっこ ・コイするとカレイに変身する ・キスのアジを忘れない ・おサケの飲み過ぎで男のおもウツボ ・サメた途端に何もイワナい ・頭をサワラれるのが好き ・タイていの笑顔はシャコう辞令 ・天然の9割は養殖
    2020-01-24 04:04:16
  • さかきゅう@ナメロー隊長さかきゅう@ナメロー隊長 | 今日は僕の誕生日🎂 ✨ YouTuber仲間からサワラ釣りに誘ってもらったので、強力な布陣とするべくルアー補充! 期待してるのはハイスタ。 誕生日プレゼントのサワラ、頼みます!🎁🙏😆 #サワラ釣り #サワラ #ルアー #誕生日… https://t.co/TomIhVwOGS
    2020-01-24 03:20:26
  • 釣りメディアGyoGyo編集部釣りメディアGyoGyo編集部 | これからが旬!サワラの特徴や生態、おすすめの調理法とは? https://t.co/Rk464Dj9qh #お魚紹介 #海釣り
    2020-01-24 02:59:39

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