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カロリー：約 180kcal

サワラの調理法、レシピは人それぞれ。

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• (*´(ｴ)｀)و✧クマたん☆彡ヘッポコ戦車武士道⚔ | サワラのムニエル サザエのおまけ付きｗ https://t.co/2N5kXV1QEx
  2020-08-03 18:07:36
• Aby( ¨̮ )💕オフショアLove | @hakamori_jp @minmi0529 サワラぁぁぁぁ！！！
  2020-08-03 18:06:02
• きのこ。 | #サワラ #刺身 流石にそろそろ肉食べたいなぁって思ってたところ 捌いてくれたら半分あげる＼(^o^)／ってんで…はいドン！ サワラ半身w取り敢えず骨抜いて炙りに 昨日のヨコワと共に(^q^) 調子悪かったオクラがや… https://t.co/HQvUUpqZ1U
  2020-08-03 18:04:15
• サワラbot | ありがと！！！！サワラサワラ！！！
  2020-08-03 17:57:25
• いち。 | @ratecocha アジ　アジ　サワラ　シャケ　マグロ　タイ　ヒラメ
  2020-08-03 17:55:59