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サンマ

サンマ

魚介類 ] [ 魚類

カロリー:約 305kcal

サンマの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

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サンマに関する話題

  • mamo☆まさはるGRmamo☆まさはるGR | @Rin_rorigao きのうは生姜焼、サンマ、エビマヨetc.😋 きょうは分からないけど、納豆以外(笑)
    2020-09-30 19:35:49
  • J.Cエルモ→🏧🐺⚓️🇫🇷J.Cエルモ→🏧🐺⚓️🇫🇷 | 俺の大好物サンマの塩焼きご馳走さま!! https://t.co/TtE3lgflNo
    2020-09-30 19:35:27
  • ツバサツバサ | @minnie_pipipi 焼いたサンマ…(º﹃º)
    2020-09-30 19:35:09
  • 50代女強く生きる/あっこ3ゴウキ9月13で51歳なったよー🎈(・o・)ヽ(・∀・)ノ🎈2週目50代女強く生きる/あっこ3ゴウキ9月13で51歳なったよー🎈(・o・)ヽ(・∀・)ノ🎈2週目 | たまごをクシャクシャにしたやつに醤油かけてご飯に乗せて、タラコも乗せて、1本100円の[半額]サンマと長ネギの味噌汁でフィニッシュです🙋 https://t.co/ZThk3FkEkA
    2020-09-30 19:35:04
  • 柳牙@11月残ハルは欠席です柳牙@11月残ハルは欠席です | 栗御飯とサンマって最強の組み合わせだなって! あとイライクラーク可愛い丸い可愛い❤️ https://t.co/g7dd2p6HrT
    2020-09-30 19:34:49

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