きびなご

カロリー：約 100kcal

きびなごの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

あなたのレシピを登録していただくことができます。

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ぴょんK2 | @Capelin_0416 昨日きびなご食べながら、これかぺりんっておいも言ってたよ、おは小魚〜！
2018-06-19 10:59:03
noz. | 相変わらず慌ただしいが、朝から鹿児島のあごで出汁を取って味噌汁を作り、きびなごを焼いて朝食にしたら元気が出てきた。朝からそんなことをしているから慌ただしいという説もあるが。
2018-06-19 10:49:49
さくま氏@さくらんぼ | 鹿児島のきびなごは美味でした。 https://t.co/S0L5w6ffMy
2018-06-19 07:06:46
ざわざわましん | #なかい君の学スイッチきびなごの酢漬け、美味しそう～😆
2018-06-19 06:16:01
びみきなこ | @K_02023 きびなごはフライとかが多いよ〜！スーパーとかであるんじゃないかな、普通の魚だけど美味しいよ👍
2018-06-19 06:03:06