さばの水煮缶

カロリー：約 190kcal

さばの水煮缶の調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

あなたのレシピを登録していただくことができます。

リンク先のサイトにさばの水煮缶の掲載がない場合があります。

おのちゃん@調理師 | ①さばの水煮は缶から中身を出してｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで軽く水気を拭く②おろし生姜適量と醤油、酒各大さじ1を合わせてさばに絡める③片栗粉をまぶして、表面がカリッとなるように揚げる https://t.co/jAgg7Nenox
2018-12-12 22:46:03
高原gmail | 【缶詰のさばで竜田揚げ】 ①さばの水煮は缶から中身を出してｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで軽く水気を拭く②おろし生姜適量と醤油、酒各大さじ1を合わせてさばに絡める③片栗粉をまぶして、表面がカリッとなるように揚げる https://t.co/np9HlIwnVR
2018-12-12 21:35:02
ひよりん🌸15チッタ ★☆★👓 | さばの水煮缶は背骨がいちばんおいしいとおもう
2018-12-12 20:50:16
ぐん、 | 水曜日の晩餐キックオフ。残り物の『さば水煮缶と白菜のスープ」に白菜と厚揚げ、カニかま、ネギを追加して、辛口カレールウを投入。さば水煮缶の香りvsカレー。軍配はどちらに？w https://t.co/UH5pxf3jT0
2018-12-12 19:44:06
ばなな | わかめスープにさばの水煮缶、うまいよ😃
2018-12-12 19:37:50