さばの水煮缶

［魚介類・加工品］［魚類］［］

カロリー：約 190kcal

さばの水煮缶の調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

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さばの水煮缶に関する話題

おのちゃん@調理師 | ①さばの水煮は缶から中身を出してｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで軽く水気を拭く②おろし生姜適量と醤油、酒各大さじ1を合わせてさばに絡める③片栗粉をまぶして、表面がカリッとなるように揚げる https://t.co/jAgg7Nenox
2018-08-18 01:47:20
アスコム | 【重版決定!!】こちらも大好評の『女子栄養大学栄養クリニックのさば水煮缶健康レシピ』重版決定しました。 #さば缶っておみそ汁にしても美味しいですよ♪ダブルの健康効果に期待です★ #アスコム #長生きみそ汁 https://t.co/dFkVTX7rUL
2018-08-17 23:24:58
酢みれ | 鯖、特にサバ缶を積極的にたべるようにしているのだけど、このセブンイレブンに売ってるオリーブオイルさば缶がめちゃくちゃ美味しい！水煮缶苦手でさば味噌ばかり選んでたんだけどこれが美味しくてハマっている。筋トレ勢におすすめ！今日はき… https://t.co/OAZJS59Hiw
2018-08-17 20:45:18
Floyd22 | さばの水煮缶、素晴らしいよ本当。栄養価も汎用性も。
2018-08-17 20:12:43
アビーネコ | 今日の一品〜🐟 ＊さばのトマト煮込み🍅 なっしー*\(^o^)/* テレビでやってた血液サラサラ料理さばは好きだけど… 水煮缶はちょっと苦手(^◇^;) 温かいと匂いがすごいから冷まして食べたら案外美味しかった(๑˃̵ᴗ˂̵)… https://t.co/ZHnvyofdzr
2018-08-17 19:44:27