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油揚げ

油揚げ

大豆加工品 ] [ 豆腐

カロリー:約 385kcal

油揚げの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

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油揚げに関する話題

  • 🐻母熊🐻🐻母熊🐻 | 【超手軽な鍋メニュー】 この常夜鍋は材料がニンニク、豚肉、ほうれん草(好みで油揚げ)だけですが、とても美味しいです。 ①水に好きなだけニンニクを入れて火にかける ②①が沸騰したらほうれん草と豚肉を入れてグツグツ ③火が通ったら醤… https://t.co/zKAPU0H00i
    2018-12-15 20:53:57
  • 月埜(つきの)@自宅療養中月埜(つきの)@自宅療養中 | RT @boku_5656: 鶏ひき肉と豆腐を混ぜて煮るだけで、びっくりするくらいとろけるつくね煮になるんです! 油揚げに入れるから、煮崩れの心配もご無用!🌟 https://t.co/oohnoN51XL
    2018-12-15 20:53:25
  • によねずみによねずみ | 今日は刈谷で飲み会 アゲアゲの油揚げって感じ
    2018-12-15 20:52:44
  • Hideakikoo@18日JリーグアウォーズHideakikoo@18日Jリーグアウォーズ | 赤から鍋を作ったよ🐰✨ 豚肉、ニラ、白菜、もやし、白滝、油揚げ、えのきで1回目٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ この後にタラ、エビ、ワンタン、ホタテ、はまぐりで2回目の予定😏 鍋しながら憲剛さん解説のプレミアやクラブW杯、欧州サッカー観戦は冬の… https://t.co/FCuPtxT07G
    2018-12-15 20:51:02
  • はなこんはなこん | 本日作ったもの。 油揚げの炊いたやつ 無限ピーマン&人参 具沢山味噌汁 レンコンの甘酢和え かぼちゃの炊いたやつ かぼちゃのケーキ 久しぶりにオーブンまでフル稼働させて最高にハイになった
    2018-12-15 20:49:42

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