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こんにゃく

こんにゃく

こんにゃく類 ] [

カロリー:約 5kcal

こんにゃくの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

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こんにゃくに関する話題

  • 花音椿花音椿 | っひっいや…っこないで…っ……、…?…か、鏡さん(月夜鏡)…?よ、よかった…、本当頼むから脅かさないでくれ頼むから…!!…、うっ笑うなよ…!!俺だって苦手なものがあるんだよ!!…ちょっとまて、なにガチでこんにゃくとか持ってんだよ、やる気満々じゃねえか…。
    2017-08-21 21:08:33
  • 楽して楽しいダイエット楽して楽しいダイエット | ダイエットに効果的な食材といえばこんにゃくです。95%以上が水分で、他に主成分は食物繊維で100g当たり5キロカロリー程なので食べ過ぎても心配ありません。ただ味が無いのでタレに漬けたり、煮込んだりする場合、むしろタレのカロリーに注意が必要です。
    2017-08-21 21:08:11
  • りくたんりくたん | @0317drKoki きのことこんにゃくいっぱい食べな!笑
    2017-08-21 21:08:01
  • むつ🍎tagむつ🍎tag | @kamegoro__04 めっちゃわかるwww 小さなお子様や 高齢者の方が こんにゃくゼリーをたべると死にます! ってやつだよね?wwwww
    2017-08-21 21:07:30
  • S*S:かえ‎⁦ᔦꙬᔨなもS*S:かえ‎⁦ᔦꙬᔨなも | @wahoo6066 家にあったこんにゃくゼリー食べてる:(´◦ω◦`):
    2017-08-21 21:07:24

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