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糸こんにゃく

糸こんにゃく

こんにゃく類 ] [

カロリー:約 5kcal

糸こんにゃくの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

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糸こんにゃくに関する話題

  • ゆかり@アレキサンドロス大好きゆかり@アレキサンドロス大好き | カロリーが白ご飯の約半分になる糸こんにゃくご飯(お茶碗1杯分)のレシピ 糸こんにゃく(白)200gの水を切り包丁で細かく刻む フライパンを火にかけコンニャクを乾煎り好みで味つけ 水分が飛んだら火から下ろす 白ご飯(お茶碗半分)と糸こんにゃくをさっくり混ぜたら完成。
    2017-06-29 17:22:15
  • yuna♡*.yuna♡*. | 今朝も体重増えてなかったからって 夕飯に 糸こんにゃく2袋とドーナツ2個とお肉は 食べすぎた( ˊᵕˋ ) まぁ、糸こんにゃくに対しては 12kcalしかないし多分大丈夫((^o^))
    2017-06-29 17:06:50
  • におにお | 彩りのいい玉子焼き にんじん、じゃがいも、小松菜? にくじゃが にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、糸こんにゃく、お肉、コンソメ、だしの素?
    2017-06-29 16:26:30
  • まうまう | 糸こんにゃくは許した
    2017-06-29 16:18:56
  • ダイエット女子の超簡単ダイエット♡ダイエット女子の超簡単ダイエット♡ | ?糸こんにゃくのキムチーズ?<材料>・糸こんにゃく 100g・チューブにんにく 適量・刻みキムチ 大さじ2・マヨネーズ 大さじ2・オタフクソース 大さじ2・とけるチーズ 1枚・鰹節・青海苔 適量    https://t.co/y8K7UIZrpg
    2017-06-29 16:18:32

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