わかめ

カロリー：約 11kcal

わかめの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

あなたのレシピを登録していただくことができます。

リンク先のサイトにわかめの掲載がない場合があります。

あみ@163cmダイエット垢 | お風呂上がり49.9！！びくともしなかった50キロが...嬉しくてちょっと泣きそう😭 朝→オートミール米、わかめの味噌汁昼→おからパン、BCAA、プロテイン夜→蒸し鶏のサラダ、キムチ納豆、牛赤身ステーキ、プロテイン主人が… https://t.co/tc8jRhUDBP
2020-07-09 20:30:41
むーにゃん | これ以上なくわかめと士郎
2020-07-09 20:30:30
神童拓人@構拓 | …最近、学校で知らない奴らからも「あ、わかめだ！」って言われるようになったんだが …これはわかめじゃない、ゆるふわなだけだ…っ！ #わかめ定期
2020-07-09 20:30:22
ᴺᴷᴷᴴ⋆ᴹᴵᴵ | わけわかめ( ~･ω･)~ﾜｶﾒ~ﾕﾗﾕﾗ~ https://t.co/RCgRodZiD0
2020-07-09 20:30:19
きむらきおり | RT @KyushokuJP: 八潮市、新しい情報が入ってきました。9日付で市教委から保護者に対する説明文書配布。保健所から献立の海藻サラダから同一の病原大腸菌が検出されたことが報告され、海藻サラダの材料のうち海藻ミックス、わかめを前日水戻しし、加熱処理をしなかったことが事…
2020-07-09 20:30:01