玄米 - みんなの料理レシピ

［穀類］［］

カロリー：約 350kcal

玄米の調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

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ダイエット☆ | 米粉ダイエット！！！米粉を使ったライスパスタや、麺が注目されています。ダイエット向けの商品も販売されていて、発芽玄米や玄米が加えられ栄養バランスが良いので安心して食べられます。腹持ちが良く、空腹感によるイライラを防げるとしてダイエッターに取り入れられています。
2018-04-26 05:18:28
白鳥沙羅bot | パンは全粒粉の方がいい。お米は玄米の方がいい。砂糖は、黒砂糖の方がいい。切干大根もしかり…。古くて茶色い方がいい。水で戻して…炊き込みご飯にすると…大根嫌いの子供も食べてくれる…。これからは、白にこだわるのを止めよう。（もちろん無放射能・無農薬でね～）
2018-04-26 05:17:01
e@ぬるぬるゲーム中 | 新しく買った炊飯器で玄米炊いてみたけど、水分が足りなかったのか、パサパサして美味しくないｗ水分量の調整が難しい。
2018-04-26 05:16:47
$サブレ\(˙꒳˙ )/ 29超会議$ サブレ\(˙꒳˙ )/ 29超会議 | 玄米茶美味しいし好きなんだけどおにぎり食べたくなる
2018-04-26 05:15:53
Pomme | 4 商品の説明ポムの代名詞となりつつある五穀シリーズ。大豆、キヌア、ごま、玄米、大麦の5品。これらを、ブレンドして練りこんで焼き上げたイギリスパン。ロールパンも、常時ご用意してます。ポムサンドイッチの約半分は、五穀食… https://t.co/ThuoKN3i7j
2018-04-26 05:12:20

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