みんなの料理レシピ

The cooking method of the dish collected
everyone's recipes because it was various.
Everyone's
cooking recipe
It is glad if becoming reference of your cooking.
Everyone's idea

ライ麦

ライ麦

穀類 ] [

カロリー:約 335kcal

ライ麦の調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

あなたのレシピを登録していただくことができます。

お気に入りのライ麦レシピ

ライ麦のレシピいろいろ

ライ麦の検索

ライ麦に関する話題

  • ママ友ママ友 | 妊娠ママにとって とても大事は栄養素は 鉄、ミネラル、ヨウ素 その中のミネラルをとるには お米なら ⇒『胚芽米』※玄米や雑穀米も◎ パンなら ⇒『全粒粉を使ったパン』又は『ライ麦を使ったパン』
    2017-09-23 10:44:37
  • ディギーモーディギーモー | @yumoa_0423 @ShockRye まぁryeってもともとおかしいし、 ryeってライ麦だからね
    2017-09-23 10:40:18
  • 美容と健康と幸せ一番美容と健康と幸せ一番 | ご飯なら玄米や雑穀米、パンなら全粒粉やライ麦を使った茶色いもので。 精製されたものは、食物繊維や栄養素が抜けていて、血糖値が急に上がって急に下がる。その変動が、太りやすさ、シワ、シミに。
    2017-09-23 10:39:46
  • J.D.salingerJ.D.salinger | 誰も僕を知らず僕のほうでも誰をも知らない所でありさえしたら。そこへ行ってどうするかというと、僕は唖でつんぼの人間のふりをしようと考えたんだ。 【ライ麦畑でつかまえて】
    2017-09-23 10:39:07
  • mirokumiroku | ナイス 【ナイン・ストーリーズ (新潮文庫)/サリンジャー】『ライ麦畑~』を読んでからと思ってたのを忘れて先に読んじゃった(^^;) 全部は理解できていないけど、なんかスタイリッシュな作風だなと… → https://t.co/zZIfi4gCiq #bookmeter
    2017-09-23 10:38:28

PAGE TOP