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ドライプルーン

ドライプルーン

果物 ] [ 加工果物・その他

カロリー:約 230kcal

ドライプルーンの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

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ドライプルーンに関する話題

  • そら@貧血改善アドバイザーそら@貧血改善アドバイザー | 【3時のおやつで貧血対策】 ドライプルーンやドライレーズンは鉄分たっぷりです。 おやつついでに鉄分補給していきましょう! #貧血 #健康
    2018-06-22 20:12:08
  • Mana@ダイエット垢 現在-19kgMana@ダイエット垢 現在-19kg | 朝食 ドライプルーン 1粒 ホットヨーグルト 100g フルグラ 糖質25%OFF 25g バナナ 1/2本 コーヒー 昼食 ご飯80g+筋子 インスタントの味噌汁(ネギと乾燥ワカメ追加) ほっけの塩焼き ブロッコリーと海藻のチ… https://t.co/OGZE4jPPOL
    2018-06-22 14:57:28
  • 【日本人が知らない】台湾美女の脚やせ法【日本人が知らない】台湾美女の脚やせ法 | 脚を痩せやすい状態にするには、むくみを取ってくれるカリウムを多く摂取できる食材を選んであげましょう。野菜では、キャベツ、しそ、ほうれん草、アボカド、きのこ類や海藻もカリウムが豊富な食材です。果物ではバナナやレーズン、ドライプルーン、納豆などの豆類もおすすめ。
    2018-06-22 09:33:30
  • 健康、美しく生きるために。健康、美しく生きるために。 | 【便秘解消スムージー】 ドライプルーンには腸を刺激する食物繊維、腸の収縮活動を活発化させるソルビトールも含まれます。 ドライプルーン…2個、バナナ…1本、ヨーグルト…50cc、水…50cc。 プルーンは小さく刻み、バナナは皮をむき、全てをミキサーへ。 #美容 #便秘
    2018-06-22 08:36:57
  • 痩せすぎ『超簡単』ダイエットレシピ痩せすぎ『超簡単』ダイエットレシピ | ≪ダイエット中の偏る栄養を効率良く補給出来て代謝アップ! ≫ バナナは脳の栄養補給プルーンは鉄分補給で疲労回復 【材料】バナナ60g(1/2本)ドライプルーン2個 無調整豆乳100cc 【作り方】 材料をミキサーで混ぜて完成♪ https://t.co/XLDW20hbw1
    2018-06-21 23:33:02

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