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モロヘイヤ

モロヘイヤ

野菜 ] [ 葉菜類

カロリー:約 38kcal

モロヘイヤの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

モロヘイヤのレシピいろいろ

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モロヘイヤに関する話題

  • たっしゃんたっしゃん | @Takako19772000 味付けはモロヘイヤ切ったやつに 創味和風だし入れて あとはごま油ぐらいやで?笑 ドレッシングは何もしてない😓
    2021-06-19 09:35:37
  • シユジシユジ | モロヘイヤめっちゃ美味いな〜毎日吸いたい
    2021-06-19 09:30:41
  • aoka⭐️yuaaoka⭐️yua | RT @PandaKanpo: 目の不調に明目(めいもく)食材 薬膳には、目を元気にする明目という働きを持った食材があるよ。 菊花、ししとう、春菊、ニガウリ、人参、モロヘイヤ、ブルーベリー、プルーン、ラズベリー、ヘーゼルナッツ、アワビ、あん肝、イワシ、サザエ、しじみ、レバー…
    2021-06-19 09:27:35
  • おけいおけい | 朝ごはん モロヘイヤの王様スープ、人参の糠漬、カリカリ小梅、玄米おにぎり 初めて仕込んだカリカリ梅、ファニちゃんにコツも教えてもらってカリカリに出来上がった😊 お浸しも飽きるのでたまにはスープで〜 小雨のスロージョギング… https://t.co/1lnlD6hjos
    2021-06-19 09:23:43
  • 夏さん(日向夏🍊)夏さん(日向夏🍊) | モロヘイヤと言えば「太田市」 https://t.co/vLxrW6LTUs
    2021-06-19 09:18:33

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