アスパラ

［野菜］［茎菜類］

カロリー：約 23kcal

アスパラの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

リンク先のサイトにアスパラの掲載がない場合があります。

つなぶっしゅ | RT @micomicomiico: Twitter外ですがぐりんぐらんギフト部第１回アンケートで当選させて頂き JA 道北なよろグリーンアスパラガス Lサイズ1.5kgが届きました♡ 住所入力のアンケートでサプライズで届きました✨✨ いつもスーパーで売ってる外国産のアス…
2021-06-19 08:12:19
小鳩ユキ | RT @niseko_news: メロンの美味しい季節がやってきました 6月のメロンは中でもとても甘くて美味しいそうアスパラの次はメロンとスイカ。羊蹄山麓は夏に向かう、とてもワクワクする季節です！ https://t.co/L8v0nYuVFe
2021-06-19 08:12:09
チェリ🍒にしぼし🍸町田歳さん✴️柴 | 今日も朝から町田氏の🆑アスパラ王子🤴を観てから出勤します。一日良い日になりそうです。天気は雨降りだけどね☔
2021-06-19 08:11:18
ますぴよ 🦭 | RT @micomicomiico: Twitter外ですがぐりんぐらんギフト部第１回アンケートで当選させて頂き JA 道北なよろグリーンアスパラガス Lサイズ1.5kgが届きました♡ 住所入力のアンケートでサプライズで届きました✨✨ いつもスーパーで売ってる外国産のアス…
2021-06-19 08:10:42
AYAKKO🐸カエルになりたい🐸 | @BonbonmamiSara アスパラを食べるとみんなくさくなるみたいなんですけど、匂いを感じることができない人がほとんどなんですって💦 遺伝子の関係で匂いがわかる人が何割かいて、私はその何割かに該当します…😹
2021-06-19 08:10:19

みんなの料理レシピ

アスパラのレシピいろいろ

アスパラの検索

アスパラに関する話題