サンマ

［魚介類］［魚類］

カロリー：約 305kcal

サンマの調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

リンク先のサイトにサンマの掲載がない場合があります。

ハーレーラビットちゃん | 青魚全般好きなので、全部食べられないのかと、サバ、アジ、イワシ、サンマを調べてもらいましたサバ以外は許容範囲の半分以下で、生で食べても全然大丈夫ですが、サバだけが許容範囲をはるかにこえる、命の危険もある、ものすごい数値を叩き出して、ビックリでした😱 #ビーラジ
2022-08-10 04:26:57
ぽここ | RT @cat_dog_smack: / #サンマは夏も美味しい \ 8/4は箸の日。ということで箸が映っている写真にサンマが映ってたので急遽キャンペーン( *´艸｀) ちょっと強引⁉️🤣 ねこ用おもちゃ『じゃれぐるみサンマ』を3名様に♪ ■応募方法 1️⃣@cat_d…
2022-08-10 04:26:46
KAZ✉💫 | RT @cat_dog_smack: / #サンマは夏も美味しい \ 8/4は箸の日。ということで箸が映っている写真にサンマが映ってたので急遽キャンペーン( *´艸｀) ちょっと強引⁉️🤣 ねこ用おもちゃ『じゃれぐるみサンマ』を3名様に♪ ■応募方法 1️⃣@cat_d…
2022-08-10 04:25:59
🍀みゆゆ🍀 | RT @cat_dog_smack: / #サンマは夏も美味しい \ 8/4は箸の日。ということで箸が映っている写真にサンマが映ってたので急遽キャンペーン( *´艸｀) ちょっと強引⁉️🤣 ねこ用おもちゃ『じゃれぐるみサンマ』を3名様に♪ ■応募方法 1️⃣@cat_d…
2022-08-10 04:22:01
サンマ美味しいbot | サンマ美味しい
2022-08-10 04:19:52

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