舌平目

カロリー：約 70kcal

舌平目の調理法、レシピは人それぞれ。

あなた好みの味、調理法がみつかるように、できるだけ多くの情報を集めてみました。

料理の表示カロリーは一般的な食材で一般的な調理をした一人分のものです。

食材の表示カロリーは調理前100g当たりのものです。

リンク先のサイトに舌平目の掲載がない場合があります。

ユッキー | 今日の天気晴れ☀️～(🗾台風🍃🌀☔きてる←😁天候が荒てる😊注意報)(^_^)/唐揚げ👩‍🍳※鰈舌平目🐟(カレイの仲間)🐓鳥・モモ肉🐓鳥の部位✌️→砂ずり😃唐揚げ粉で揚げた🔥後=ポン酢🍋レモン汁,塩コショウ,カレー🍛パウダー,にんにく🧛塩,お茶🍵パウダー🧂調味料メニュー8/10🕊️
2022-08-10 05:08:45
砂鉄 | 舌平目がないわ！夕食はぶり大根にします
2022-08-10 04:54:56
巖谷國士 | ミョウガ、★も大好きです。魚料理にも使えますね。舌平目にハスの薄切りをのせて蒸したなんて、リータさんの料理はすばらしい。ミョウガでもできるでしょう。料理はアートだから、★も毎日、新作です。★ https://t.co/FnRRiCTAyl
2022-08-10 04:02:09
マツ | 舌平目と牡蠣のムニエル。🍅 https://t.co/NnfuZlTA5j
2022-08-10 03:55:21
べっきどん＠カレー人🇮🇳ゆるり垢 | RT @VinFeluca: 8/9 のお昼は新大久保のサルシーナハラルフーズでパブダ魚（Pabda Fish）のブナ。パブダは南アジアでは人気の淡水魚。平べったく舌平目のような食感、味も近い。デザートはカチャグラ（Kacha Golla）。いわばカッテージチーズをこ…
2022-08-10 03:53:22

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